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[詢問問題→] 請問小豹龜可吃紅菜頭葉嗎? (偶爾, 不是主食)

請問小豹龜可吃紅菜頭葉嗎? (偶爾, 不是主食)

各位師兄師姐..
請問小豹龜可吃紅菜頭葉嗎? (偶爾, 不是主食)
有人說葉酸很高, 而且葉帶苦味... 但含葉酸、維他命C、鉀、鐵、鎂質及纖維的含量高..

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引用:
原帖由 toast 於 2011-12-11 20:15 發表
各位師兄師姐..
請問小豹龜可吃紅菜頭葉嗎? (偶爾, 不是主食)
有人說葉酸很高, 而且葉帶苦味... 但含葉酸、維他命C、鉀、鐵、鎂質及纖維的含量高..
我想你要說的是..草酸含量高..

紅菜頭葉的草酸含量....和空心菜差不多高
每100g含量675mg(毫克)=0.675g

偶爾吃的定義是...????

只能跟你說常吃不建議....偶爾1~2星期補充些當攝取不同的微量元素是OK的..

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對, 是草酸..
對, 是指2-4星期一次..

知道了.. 多謝回覆!
引用:
原帖由 benchih2000 於 2011-12-11 20:28 發表

我想你要說的是..草酸含量高..

紅菜頭葉的草酸含量....和空心菜差不多高
每100g含量675mg(毫克)=0.675g

偶爾吃的定義是...????

只能跟你說常吃不建議....偶爾1~2星期補充些當攝取不同的微量元素是OK的..

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