枝前曾看過論壇內文章提到仙人掌草酸成分極高,但我查到資料卻不是這樣耶!如下:
仙人掌可以说是一种天然的弁酯鼠~。仙人掌每100克鲜茎含蛋白质 1.3克,纤维素6.7克,维生素c15.9毫克,维生素 b20.04毫克,维生素 b10.03毫克,铁2.6毫克,并含有丰富钙、磷、铁、锌等有益的矿物质。同时钠离子及其他重金属元素的含量极低。而且仙人掌不含草酸,平时我们食用的蔬菜中多含有草酸,草酸会妨碍钙的吸收,如果用仙人掌作为蔬菜就避免了这个弊端,这对我国居民本来就是贫钙的膳食习惯是很有利的。而且有研究表明,每天食用一片菜用仙人掌,能消除体内多余胆固醇、脂肪和糖分,起到行气活血、清热解毒、促进新陈代谢的作用。而且仙人掌的组织中还可以检测到黄酮类物质如芦丁、槲皮素等,并含有独有的抱壁莲、角蒂仙、玉芙蓉等成分,这些成分都可以提高人体免疫力。
請問到底仙人掌的草酸成分
如何阿??有長期
餵食的前輩願意說明
經驗嗎?列如每週
餵食幾嬪t仙人掌?
感激不盡