水戶黃門

1.誰說龜不能吃生的紅蘿蔔   (我家龜超愛吃生紅蘿蔔 )
2.誰說吃生的紅蘿蔔很傷身   (我家龜吃好多年的生紅蘿蔔~只有越來越大支而以 ~七傷拳哦!)
3.說話要有根據(不要相信拔獅子頭上的毛能治凸頭).
4.一開養龜當寶在養~養久當豬在養(這其中的差別在~照顧的時間).

PS:胡蘿蔔不宜生食(這是對人~不對動物)胡蘿蔔素屬脂溶性營養素，只有溶解在油脂中才能在人體肝臟、腸壁中轉化爲維生素A被人體所吸 收。生食胡蘿蔔，其中含有的胡蘿蔔素不易被吸收，用油爆炒，保留的營養成分較多。研究表明，油炒胡蘿蔔(熟食)可使胡蘿蔔素的吸收提高2∼3倍，食用可明顯提高其 吸收率。(在野外~難道要叫龜自己先把紅蘿蔔煮熟再吃嗎!)

[ 本帖最後由 水戶黃門 於 2013-9-15 10:43 編輯 ]

水戶黃門

各類蔬菜,水果的草酸含量:
1.不含或只含少量草酸(< 2 mg/份):酪梨、芽甘藍、包心菜、白花菜、洋菇、 洋蔥、綠豌豆(新鮮或 冷凍)、蘋果、酪梨、香蕉、綠葡萄、芒果、鳳梨、梅(綠或黃)子。

2.中量草酸(2~10 mg/份) :蘆筍、硬花甘藍、紅蘿蔔、甜玉米(白或黃)、去皮黃瓜、罐頭綠豌豆、萵苣、利馬豆、蕃茄、蘿蔔 、杏仁、櫻桃(redSour)、小紅莓、柳橙、桃子。

3.高量草酸(> 10mg/份) :芹菜、蝦夷蔥、蒲公英、茄子、無頭甘藍、韭、芥菜、秋葵、荷 蘭芹(巴西利)、青椒、蕃薯、蕪青甘藍、 菠菜、南瓜 、黑梅、藍莓、紅葡萄(無子)、紫色葡萄、醋栗、檸檬皮、萊姆皮、柳橙皮、覆盆子、草莓、橘子。